金针花生鱼尾汤的做法
abcdefghijk15578浏览

金针花生鱼尾汤

这些全都是下奶的食材,呵呵!所以最近老是煲来喝,感觉效果还不错,当然,平时煲来喝也是非常有益健康的啊!

所需食材 繁体

做法 共6个步骤反馈

step1

1.鱼尾处理干净放姜片去腥,抹上生粉备用;

step2

2.花生洗净后用水泡发;

step3

3.金针菜提前泡发洗净,红枣和新会陈皮也泡发并洗净;

step4

4.热油锅,下鱼尾煎香两面。(我还加了几块排骨,没有可以不加)

step5

5.鱼煎好后跟所有材料一起,放入煲中;

step6

6.煲约一个半小时后,加盐即可食用!

亚博电子竞技平台微信.jpg

微信公众号搜索“亚博电子竞技平台”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 abcdefghijk 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08

网站地图

亚博电子竞技平台