腊肉炒秋葵的做法
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腊肉炒秋葵

相信越来越多人认识秋葵了,我很喜欢它的口感,营养价值很高的食品值得多吃,这次我用了自自己腌的腊肉搭配炒,感觉很好。 秋葵的营养价值: 1. 秋葵嫩果中含有一种黏

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 秋葵

    100g
  • 腊肉

    200g
  • 辅料:
  • 大蒜

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 生粉

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤反馈

step1

1.秋葵先用开水焯片刻。

step2

2.过一下凉水切成丁。

step3

3.烧热油锅倒入切成片的腊肉。

step4

4.当腊肉炒至香脆后加入大蒜。

step5

5.稍炒片刻后加入秋葵一起炒。

step6

6.调入少许盐、鸡精勾薄生粉芡即可熄火上碟。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 l9110910 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08

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