白灼秋葵的做法
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白灼秋葵

婆婆知道我喜欢吃秋葵,所以看到菜市场上有新鲜秋葵卖,毫不犹豫给我买了一餐。刚买回来的时候,秋葵都是直直的,水分充足的,的确很新鲜。在冰箱放了一天后,有几根秋葵变

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 秋葵

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 芥末

    适量

做法 共6个步骤反馈

step1

1.食材,秋葵,洗净备用。

step2

2.准备灼的时候,切去秋葵的顶部。

step3

3.烧开水后,再放入秋葵。

step4

4.然后淋上适量的花生油(这样保持秋葵的青绿)。

step5

5.盖锅,大火,灼5分钟左右。

step6

6.装起秋葵,准备豉熟油,加入少许芥末,吃秋葵,点芥末酱油即可!

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小贴士  

©本菜谱的做法由 louvubea 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08

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