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白果芥菜木耳汤的做法
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白果芥菜木耳汤怎么做好吃

食客"ibsl8020",看到大家都在说白果芥菜木耳汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:

主要做法:调味

操作步骤

  • 1

    白果洗净汆水,木耳泡发洗净,芥菜洗净切条待用。

  • 2

    净锅上火,放入清汤、白果、木耳,大火烧开转小火炖20分钟后放入芥菜再炖10分钟调味即成。功效白果有一定的食疗功效。木耳富含蛋白质,糖类,维生素,钙、铁等矿物质。爱心提示一般人群皆可食用。

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